Rackarns Råttor

Archive for the ‘Råttmat’ category

Grönsaker

januari 4th, 2008

Ännu en kost-post. Den här gången om grönsaker.

Jag brukar ju tjata om ”fria grönsaker”. Med det menar jag grönsaker som inte har så högt kolhydratinnehåll. Här är några exempel på sådana:

Grönsallad; huvudsallat, isbergsallat, kinakål etc…
Gurka
Broccoli
Tomat
Morot
Grönkål
Brysselkål

well, you get the picture… Hoppas jag?

Att färgrika grönsaker innehåller mer antioxidanter och vitaminer, är ett litet enkelt kom-ihågknep.

Ärtor och majs har förstås jättemycket nyttigheter i sig, men också ett högt kolhydratinnehåll jämfört med de fria grönsakerna. Kolhydrater är ett gemensamt namn för sockerarter. I ärtor, majs, potatis och bröd finns det främst i form av stärkelse.
Råttorna behöver det, precis som vi. Men inte hur mycket som helst.

Därför kan det vara bra att inte vräka på alltför hårt med ärtor-, majs- och paprikablandning, alternativt dra ner på andra källor till kolhydrater, enklast genom att minska på potatis, ris och pasta när de får baljväxter och majs. Alltså; ge dem ärtor och majs ISTÄLLET FÖR exempelvis potatis.

Många råttor ratar morot, men prova olika sätt att ge det. Mina äter t ex hela morötter, men rensar bort småbitar om de dyker upp i maten. Jag har dock inte testat att purea dem och röra ner i maten, kanske det kan funka?

http://www.fruktogront.se/ finner du massor av information och inspiration. Studera näringstabellerna också! Där kommer du att upptäcka hur ofantligt nyttigt det är med avocado, spenat, nässlor, grönkål och brysselkål, t ex. Där kan du också se vilka grönsaker som har högt kolhydratinnehåll om du känner dig osäker.

Och – kom ihåg att när du lär dig hur du ska föda dina råttor bäst, lär du dig samtidigt vad du själv mår bäst av :) .

Rackarns torrfoder

november 14th, 2007

(Reviderad 2009-07-23)

(ca-mängder):
ett paket AXA Grynblandning (800 gr) el osötad müsli utan frukt, men med alla 4 sädesslagen (t ex ICAs Gott Liv naturell osötad eller frebaco lättmüsli)
1 dl Frebaco osötade cornflakes (eller andra osötade flakes, mest för att få nåt krispigt)
lite solrosfrön m skal, vildfågelfoder som innehåller både solrosfrön, hampa och hel säd kan funka, se bara till att kolla datumstämpeln på påsen!
1-2 dl  Beneful original, ett hundtorrfoder, där jag plockat bort de köttigaste bitarna).

Du kan variera fodret med hela frön av olika slag (lätt att hitta i invandrarbutiker) och/eller frebacos osötade havreringar. Även dessa ska du dock ta det försiktigt med, eftersom havre har ett mycket högt energiinnehåll, högre än vad en tamråtta oftast har möjlighet göra av med.

Jag förvarar grynfodret i en plåt- eller plastburk  och blandar inte mer än det går åt på max 6 veckor. Ett fräscht torrfoder luktar gudomligt!

Beneful är ganska dyrt – men köper man det på Willys är det avsevärt billigare än på t ex ICA… Mina råttor älskar det och äter med glädje, så jag tycker att det är värt pengarna. Annan torrhundmat går kanske lika bra, jämför innehållsförteckningarna. Nackdelen med Beneful är att det innehåller färgämnen :/ Men en av fördelarna är att sedan  mina råttor började få det i sin torrmat har de inte ”rostat” i färgen. Jag testade Beneful Healthy radiance ett tag – då kom genast rostningen tillbaks. Jag vet inte vad det är som gör att råttor rostar i färgen, men uppenbarligen innehåller Beneful Original-fodret något som de lider brist på.  Jag har hört en teori att det beror på järnbrist, men jag har inte sett några källor till det.

Om dina råttor plockar ur det gottigaste och ratar resten, så låt dem ha den kvar tills den är slut. Om det tar så lång tid att den hinner bli ofräsch, ge dem mindre. De ska äta alla delar av fodret, inte bara det gottigaste.

Glöm inte att fodret inte måste se gott ut för dig, för att vara både gott och nyttigt för dina råttor!

Rackarns Spanska Tortillla

november 14th, 2007

råttornas favvis!

Skär kokt potatis i småbitar, varva i en tallrik eller skål med grönsaker som broccoli, ärtor, majs, ja, vad du har hemma. Korv/kyckling/fisk funkar också, likaså en klutt kaviar. Plats för fantasi! Vispa ihop ett ägg med lite mjölk och häll över, micra tills äggstanningen stannat. Låt svalna till ljummet och servera med ett lass sallad och friskt, gott vatten! :)

(ibland blandar jag i lite grundkok, numera kallat komplement, i denna också)

Reviderat 2009-07-23 på grund av att jag inte vill kalla detta för grundkok längre. Med nya erfarenheter rekommenderar jag inte att använda detta som bas i maten, men gärna som ett komplement. Råttorna behöver inte alls mycket kolhydrater i sin blötmat, utan de ska få detta genom ett torrfoder som i huvudsak består av spannmål.

Det har inkommit önskemål om råttmatsinspiration. Jag vet inte riktigt om jag kan bistå med något matnyttigt(!), men jag kommer försöka skriva några matposter. Själv har jag har ju turen att få resterna efter lunchen på jobbet, oftast får råttorna dem rakt av, men ibland tycker jag inte att det är tillräckligt bra mat för min guldklimpar, då modfierar jag med mitt grundkok, som jag nästan alltid har en laddning av i frysen.

Rackarns Komplement
I riskokaren blandar jag vad jag har hemma av helt bovete, matvete, korngryn, quinoa, fullkorns-/råris, lite gröna och röda linser, häller på vatten och en skvätt Eldorados hummerfond och koka. Det går självklart bra att göra i en vanlig kastrull också. Sen använder jag lite av detta i råttornas mat, lägger till kött, fisk och grönsaker och kanske lite sås, smör, yoghurt eller fil.

Eftersom jag tycker det blir så snuskigt och stinkigt i buren när råttorna hamstrar käk på allehanda smarta ställen (toalådan, tror jag alla känner igen?) så är jag taskig nog att skära och mosa ihop all mat så att den måste ätas på plats vid matskålen. Det går mycket bättre om rätten inbegriper något såsigt, som te x en sås (doh!), lite mjölk, smör eller yoghurt (mina råttor är vana vid lite mjölkprodukter nu och då, så de tål det, om dina inte gör det får du hitta på andra alternativ).

Blåbärsavokadovälling

januari 22nd, 2007

Så här gör jag min  blåbärsavokadovälling som i råttornas tycke är en fantastisk delikatess.

ca 1½ dl ljummet vatten
3 msk fullkornsvällingpulver
1 msk blåbärssoppepulver (Ekströms osötade)
½ avokado

*frrrrr* med stavmixern – klart för servering!

Galet nyttigt, som sagt, här kan ni läsa mer om
Blåbär
Avokado

Råttfrukost

januari 21st, 2007

Så här gott är det med specialfrukosten blåbärs-avocado-välling. Galet nyttigt också.

Proudly powered by WordPress. Theme developed with WordPress Theme Generator.
Creative Commons License